Новости

Гречишные котлеты рецепт

Котлеты гречневые

Опытная хозяйка смело скажет, что вкусные поджаристые котлетки можно приготовить из любых ингредиентов. Не только из мяса, рыбы или птицы, но и из субпродуктов, овощей и обычных круп. Для зерновых котлет чаще всего используют рисовую, перловую или гречневую крупу.

Гречневая крупа недаром называется «пищей богатырей». Она очень питательна и полезна. В ней содержится почти вся группа витаминов В, а также жирорастворимые антиоксиданты Е и А. Особого внимания достоин ее минеральный состав. В этом списке находятся все необходимые для полноценной жизни микро- и макроэлементы.

Даже в жареном виде гречишные котлеты вполне подойдут для облегченной схемы питания, т.к. они содержат мало жиров. Котлеты не только жарят, но и запекают, готовят на пару. В последнем случае, в крупяной фарш добавляют крахмалистые продукты (сырой или отварной картофель, готовый рис или перловку), а также куриные яйца, которые «скрепляют» изделие и не дают ему развалиться при термической обработке. Помимо гречки, картофеля и круп, в блюдо могут добавить белый хлеб, мясо, грибы, лук и чеснок, свежую или сушеную зелень.

Для приготовления фарша важно правильно сварить крупу. Она должна быть рассыпчатой и без избыточной влажности. Гречку можно заранее (за час до нужного времени) залить водой или молоком. В таком случае она сварится буквально за пару минут.

Котлеты гречневые с луком

Самый известный рецепт гречишных котлет с минимальным количеством продуктов.

• Крупа гречневая – 2 ст.
• Яйцо куриное – 2 шт.
• Масло растительное – 50 мл.
• Лук репчатый – 2 шт.
• Масло сливочное – 50 г.
• Соль.
• Специи по вкусу.
• Сухари панировочные – 200 г.

1. Репчатый лук поджарить до золотистого цвета на сливочном масле.
2. Замочить, промыть и перебрать крупу. Отварить в соленой воде до готовности.
3. Гречневую кашу остудить до комнатной температуры и пюрировать блендером вместе с пассерованным луком.
4. Вбить в пюре куриные яйца, добавить специи. Вымесить однородный фарш.

Котлеты гречневые с сыром

Котлеты из картофеля и гречки, с кусочками соленого сыра внутри (брынзы, сулугуни).

• Гречневая крупа – 2 ст.
• Чеснок – 2 шт.
• Куриное яйцо – 1 шт.
• Картофель – 3 шт.
• Сыр брынза или сулугуни – 150 г.
• Масло сливочное – 80 г.
• Петрушка свежая – 30 г.
• Репчатый лук – 1 шт.
• Масло растительное – 50 мл.
• Соль.
• Специи по выбор.
• Сухари панировочные – по желанию.

1. Сварить рассыпчатую гречневую кашу. Растолочь ее в пюре, добавить небольшой кусок сливочного масла.
2. Натереть на самом мелком профиле терки сырой картофель. Жидкость отжать и слить. Оставшуюся массу подмешать в пюре, туда же вбить одно-два яйца и раздавить несколько зубков чеснока. Приправить по вкусу.
3. Вымесить густой и легко формирующийся фарш.
4. Для начинки натереть брынзу на свекольном профиле терки. Мелко порубить петрушку и обжарить на сливочном масле репчатый лук.
5. Из фарша скатать шарики величиной с яблоко, придать им руками вид толстой лепешки.
6. В центр каждой положить по ч. л. начинки и сделать из нее продолговатую котлету.
7. Запанировать в сухарях и быстро обжарить в раскаленном сливочном масле до золотистой корочки.
8. До полной готовности котлеты нужно довести в духовом шкафу. Для этого их плотно выкладывают в низкую емкость, подливают немного воды или бульона, кладут кусочек сливочного масла и ставят внутрь минут на 10-15.
9. Подавать второе блюдо с гарниром из тушеных овощей.

Котлеты гречневые с мясом

Гречка хорошо сочетается с любыми типами мяса, но лучше всего котлеты выходят с куриной грудкой, т.к. она быстро готовится и обеспечивает фарш нежность и пышность.

• Куриное филе – 200 г.
• Репчатый лук – 1 шт.
• Гречневая крупа – 200 г.
• Укроп сушеный – 1 ч. л.
• Соль.
• Перец.
• Смесь специй для куриных окорочков.
• Масло растительное – 50 мл.
• Куриное яйцо – 1 шт.
• Мука пшеничная – 100 г.

1. Пассеровать репчатый лук до прозрачности на растительном масле. Вместе со всем жиром, а также куриным филе и отварной гречкой пропустить его через мясорубку.
2. Всыпать к фаршу сушеного укропа, специй и соли. Вымесить плотный фарш.
3. Из него сделать крупные круглые котлеты, которые запанировать в муке и обжарить на масле.
4. Готовые полуфабрикаты сложить в толстодонную чугунную сковороду и «припустить» на малом огне в небольшом количестве воды.
5. Подавать к столу с любым гарниром по вкусу.

Котлеты гречневые со свининой, яйцом, луком

Сытные котлетки из гречневой каши и жирной свинины с начинкой из вареного яйца и зеленого лука. Также компонентам начинки можно ввести сыр либо рассыпчатый рис.

• Гречневая крупа – 2 ст.
• Свинина жирная – 250 г.
• Чеснок – 2 зубка.
• Яйцо куриное – 3-5 шт.
• Соль.
• Специи.
• Зеленый лук или черемша свежая – 200 г.
• Сухари панировочные по вкусу.
• Топленый жир или масло – 100 г.

1. Рассыпчатую гречневую кашу пару раз пропустить через мясорубку вместе с кусочком жирной свинины (150 г. мяса и 100 г. сала). Раздавить к ним чеснока, всыпать соли и специй, вбить пару яиц.
2. Вымесить крутой фарш и сформировать из него шарики размером с кулак.
3. Отдельно отварить 3-4 яйца и мелко порубить зеленый лук. По вкусу к начинке можно добавить тертого сыра или отварного риса.
4. Шарики прижать руками и сделать толстые лепешки, в центр которых положить по две ч. л. начинки и кусочку топленого или обычного сливочного масла.
5. Слепить продолговатые котлеты и обвалять их в сухарях. Обжарить в раскаленном масле и затем довести до полной готовности в духовом шкафу или припустив их на сковороде с небольшим количеством воды.

Десертные гречневые котлеты

Рецепт умеренно сладких гречневых котлет с начинкой из сливочного сыра и тыквы или мягкого творога с изюмом.

• Гречневая крупа – 2 ст.
• Молоко жирное – 600 мл.
• Масло сливочное – 100 г.
• Сахар – 50 г.
• Масло сливочное – 50 г.

1. Из гречки сварить густую и сладкую молочную кашу, которую затем растолочь пестиком в пюре. Добавить к нему масло и остудить до комнатной температуры.
2. Для начинки № 1 в небольшом количестве сливочного масла обжарить мелко нарезанную тыкву. К ней высыпать сахар, дождаться полного его растворения и испарения лишней влаги.
3. Массу остудить и смешать с мягким сливочным сыром и парой ст. л. сливочного масла.
4. Для начинки № 2 замочить и перебрать изюм. Взбить творог с сахаром или сахарной пудрой. Влить к смеси немного лимонного сока. Положить целые изюминки.
5. Из фарша сделать толстые лепешки. В середину каждой положить по 2 ч. л. начинки и слепить из заготовки котлеты в форме пирожков.
6. Обжарить либо запечь их до готовности.
7. Подавать с гарниром из свежих фруктов, с медом либо вареньем.